Pages

Aktualności

Fitness w pigułce. Cała masa informacji oraz wskazówek dotyczących skutecznego treningu. Serdecznie zapraszamy!

Jasne piwa zdrowe dla kości

wtorek, 09 luty 2010, 12:15:00

Jasne piwa jęczmienne, wzbogacone ekstraktem z chmielu są najbogatszym źródłem krzemu, minerału, od którego zależy zdrowie naszych kości - wynika z amerykańskich badań, o których informuje pismo "Journal of the Science of Food and Agriculture".

W przeciwieństwie do byłego faceta: Jennifer Aniston w bikini wygląda świetnie

poniedziałek, 08 luty 2010, 13:26:23

Jennifer Aniston słynie z dbałości o sylwetkę i zdrowie, dlatego wygląda wspaniale - mimo upływu czasu. Uroda nie pomaga jej jednak ułożyć sobie życia. Fotografowie przyłapali ją ostatnio z byłym chłopakiem. Na jego tle Jen, odziana tylko w bikini, prezentuje się jeszcze lepiej...

„Leczyć po ludzku”. W kolejce po zdrowie

niedziela, 07 luty 2010, 21:00:00

Druga odsłona akcji „Gazety” „Leczyć po ludzku”. Jak można wrócić do zdrowia, skoro na wizytę u specjalisty trzeba czekać kilka miesięcy, a na zabieg nawet dwa lata?

Zdrowie: Ile poczekamy w kolejce do specjalisty

poniedziałek, 08 luty 2010, 09:00:00

Każdy obłożnie chory będzie leczony, ale NFZ nie pozostawia złudzeń: 2010 to rok kryzysu finansowego, dlatego wydłużą się terminy oczekiwania, np. na rehabilitację czy małe zabiegi chirurgiczne, a już zdobycie skierowania do sanatorium graniczyć będzie z cudem!

Stoją kolejki po zdrowie, długie i cierpliwe

niedziela, 07 luty 2010, 18:02:00

Na wizytę czy zabieg u specjalisty trzeba czekać od kilku dni do... trzech lat. Wielu lekarzy zapewnia, że nie przyjmie w tym roku więcej pacjentów, niż pozwala im na to kontrakt z Narodowego Funduszu Zdrowia

Jaka praca nie popłaca?

sobota, 06 luty 2010, 11:00:00

Czyli jak nasz zawód wpływa na zdrowie.

Dni otwarte na onkologii

piątek, 05 luty 2010, 13:55:00

Sobotę warto wykorzystać na to by zadbać o własne zdrowie- jest okazja, bo dni otwarte organizuje Opolskie Centrum Onkologii.

Becikowe nawet dla gapowiczek

środa, 03 luty 2010, 18:37:00

- Kobiety które po 1 listopada 2009 roku wystąpiły lub wystąpią o wypłatę becikowego nie będą musiały udowadniać, że najpóźniej od 10 tygodnia ciąży były pod opieką lekarza ginekologa lub położnej - zdecydowały ministerstwa zdrowia i pracy. Wcześniejsze przepisy, które wprowadzały wymóg zaświadczenia o wizycie resorty tłumaczyły troską o zdrowie dziecka i matki.

Kochanowski idzie do sądu, bo A(H1N1) zepsuł mu święta

środa, 03 luty 2010, 08:50:00

Rzecznik Praw Obywatelskich wycenia swoje zdrowie na 1 złoty.

Trening siłowy korzystny dla seniorów

niedziela, 31 styczeń 2010, 00:37:00

Regularne ćwiczenia z obciążeniem poprawiają zdrowie i pamięć seniorów. Do takich wniosków doszli naukowcy z University of British Columbia.

Na szczęście i zdrowie, na seks i... figurę: Oto lek na całe zło świata!

piątek, 29 styczeń 2010, 10:08:06

Sięgnij po nią, gdy masz zły nastrój. Skosztuj, gdy chcesz pobudzenia w sypialni. Zjedz ją nawet wtedy, gdy intensywnie się odchudzasz. Ona, uwierz, jest lekiem na całe zło. Ale uwaga, przed użyciem zapoznaj się z poniższą treścią, bo jak każdy lek...

Zdrowie przed ślubem: prosto ze sklepu - prosto do prania!

czwartek, 28 styczeń 2010, 14:26:00

Wiadomo, że aby pięknie i zdrowo wyglądać na ślubie należy się odpowiednio odżywiać, ćwiczyć, nie przemęczać się, lecz wypoczywać - niedawno okazało się nawet, że w ramach dbania o zdrowie i piękny wygląd na ślubie należy także ciepło się ubierać w chłodnej porze. kobieta.wp.pl

Felieton: Radnemu Szostkowi na zdrowie

czwartek, 28 styczeń 2010, 18:40:00

Podczas środowej sesji włodarze miasta dyskutowali o budżecie Olsztyna.

Zdrowie tylko dla bogaczy?: Im mniej zarabiasz, tym więcej ważysz

wtorek, 26 styczeń 2010, 17:19:16

Zależność powinna być prosta: mniej w portfelu - mniej pieniędzy na jedzenie - mniej kilogramów na podziałce wagi. A jednak jest całkiem na odwrót. To bogatym łatwiej być szczupłymi i zdrowymi. Sprawdź, jakie ty masz szanse na zdrowie i piękną sylwetkę.

Cabanas w ciężkim, ale stabilnym stanie: Kibice modlili się za postrzelonego piłkarza

czwartek, 01 styczeń 1970, 01:00:00

Około dziesięciu tysięcy kibiców modliło się na stadionie Defensores del Chaco w Asuncion o zdrowie Salvadora Cabanasa. Czołowy piłkarz reprezentacji Paragwaju został w poniedziałek postrzelony w głowę w Mexico City. Jego stan lekarze określają jako bardzo ciężki, ale stabilny.

Sejmik: radni opozycji chcą dyskusji i dymisji

piątek, 22 styczeń 2010, 21:13:00

Na poniedziałkowej sesji sejmiku Lewica poprosi marszałka Marka Woźniaka o odwołanie odpowiedzialnej w zarządzie województwa za zdrowie Krystyny Pośledniej. Poprosi, bo prawo nie pozwala na nic innego. Inny pomysł ma PiS: chce poważnej debaty o zdrowiu, zakończonej zmianami w budżecie.

Droga do Vancouver 2010. Kowalczyk biegnie w Rybińsku

piątek, 22 styczeń 2010, 06:00:00

W piątek w rosyjskim Rybińsku sprinty, w sobotę - bieg łączony (7,5 km techniką klasyczną + 7,5 km krokiem łyżwowym) - to ostatnie starty Justyny Kowalczyk przed wylotem do Kanady. - Zdrowie dopisuje, forma również - zapewnia Aleksander Wierietielny, trener liderki Pucharu Świata.

Dajtki jednak bez niechcianego masztu komórkowego

środa, 20 styczeń 2010, 19:36:00

Mieszkańcy osiedla postawili na swoim i uniemożliwili budowę masztu telefonii komórkowej. Żądali tego bojąc się o zdrowie i o spadek wartości swoich nieruchomości.

Bandyta: Napady mi szkodziły na zdrowie!

wtorek, 19 styczeń 2010, 04:13:00

- Podczas napadów bardzo się denerwowałem. Robiłem się agresywny i wulgarny. Chciałbym przeprosić wszystkie panie, które uraziłem swoim zachowaniem - mówi Marka Ł. (44 l.), który dziewięć razy napadał na banki na Dolnym Śląsku. Własnie wpadł. Banki okradał, bo stracił pracę media.wp.pl

Smuda: to zgrupowanie nie jest po to, aby dać im mocno w kość

wtorek, 19 styczeń 2010, 07:08:00

Trener Franciszek Smuda oszczędza zdrowie kadrowiczów. Dziś zaplanował poranną odnowę biologiczna, połączoną z wizytą na siłowni oraz popołudniowy trening.

Największy grzech zapracowanych Polaków

niedziela, 17 styczeń 2010, 05:00:00

18 proc. Polaków deklaruje, że mimo świadomości korzystnego wpływu prawidłowo zbilansowanej diety na ich zdrowie, zwykle nie mają czasu by ją stosować. 31 proc. ankietowanych główny, bardzo obfity posiłek, zjada wieczorem. Styl życia wpływa na zdrowie - podkreśla Magdalena Milewska, dietetyczka, doktorantka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, ekspert Koalicji na rzecz Zdrowego Serca w rozmowie z Dorotą Nowicką.

PiS i SLD chcą z Platformą reformować zdrowie

sobota, 16 styczeń 2010, 01:00:00

- Czekamy na projekty ustaw - odpowiadają zgodnie politycy PiS i SLD na ofertę szefa klubu PO. Chce on, by Sejm uchwalił przed wyborami zmiany w konstytucji, reformę finansów i służby zdrowia.

Pokrętne geny hazardu

środa, 13 styczeń 2010, 10:10:00

Według naukowców, ludzie mają skłonność do hazardu zapisaną w genach. Dla jednych hazard staje się nałogiem, dla innych jednak udział w grach może mieć pozytywny wpływ na zdrowie.

Polecane strony

Onet.pl Zdrowie - porady jak żyć zdrowo, jak jeść zdrowo, jak ...

Serwis poświęcony szeroko rozumianej tematyce zdrowotnej. Zawiera interesujące artykuły i ciekawostki z zakresu profilaktyki, stylu życia, psychologii, ...

Zdrowie

26 Lip 2010 ... Idealną propozycją jest zdrowy i pożywny Serek Wiejski lekki marki Piątnica, który dzięki obniżonej zawartości tłuszczu wspomaga odchudzanie ...

Zdrowie - wszystko o zdrowiu

Informacje o chorobach, odpowiedzi lekarzy na najczęściej zadawane pytania, poradnie i gabinety lekarskie, informacje medyczne. [Gazeta.pl]

Zdrowie Medycyna Choroby Ciąża Antykoncepcja

Artykuły i aktualności medyczne: zdrowie kobiet i mężczyzn. Choroby, ciąża, dziecko i antykoncepcja. Informacje na temat diety.

Zdrowie, Choroby, Uroda, Lekarze, Leki - Forum Medyczne

Najwieksze Forum Medyczne w Polsce - Zdrowie, Choroby, Uroda, Lekarze, Leki. Znajdziesz tu wiele ciekawych porad lekarskich o Zdrowie, Choroby, Uroda, ...

Co w Wiki piszczy

Stadion

pomieszczenia techniczne, socjalne, administracyjne, handlowe, usługowe, monitoringu, dla potrzeb telewizji, itp. Nowsze w pełni zadaszone stadiony są najczęściej dostosowane do ustawiania w różnorakich konfiguracjach, gdzie elementy budowli bywają dołączane lub usuwane, w zależności od potrzeb aktualnego widowiska (np. Względy ekonomiczne przemawiają za pomniejszeniem wybujałego ko

Rower jednokołowy

Rower jednokołowy Monocykl Rower jednokołowy (monocykl) (mono- + gr. Istnieje nawet Międzynarodowa Federacja Monocyklistów (IUF), a konkurencje rozgrywane na zawodach są szczegółowo skodyfikowane podobnie jak w innych sportach międzynarodowych. Zobacz też Rower cyrkowy Rower Linki zewnętrzne Amerykańska Strona Monocyklistów Związek Monocyklistów Wlk. Brytanii Sekcja Mo

Hantle

Także ich waga jest niezwykle zróżnicowana w zależności od potrzeb. Hantle Hantle Hantle - sprzęt sportowy. Stanowią również doskonałą pomoc przy rehabilitacji. Można wyróżnić hantle o wadze: 0,5 kg 0,75 kg 1,0 kg 1,5 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg 50 kg - hantle o tej wadze można najczęściej spotkać w sklepach sportowych, sklepach fitness bądź

Na temat ...

Mimo rzekomego rozwoju gospodarczego, w Polsce wciąż bardzo trudno jest o zdobycie dobrej pracy nawet po ukończeniu szkoły wyższej. W takiej sytuacji warto zastanowić się nad zainwestowaniem w szkolenie na trenera fitness. Naturalnie sprawność fizyczna oraz imponująca sylwetka to nie jedyne warunki potrzebne do tego, aby zostać dobrym fachowcem od fitness. Nie mniej ważna od kondycji jest wiedza na temat ludzkiej anatomii, właściwości konkretnych ćwiczeń oraz znajomość wartości podstawowych produktów kulinarnych. Tylko tak przygotowany trener fitness będzie w stanie odpowiedzieć na wszelkie wątpliwości ćwiczących fitness, zapewnić im bezpieczeństwo w trakcie pracy oraz dostarczyć niezbędnych informacji, na przykład w przypadku ustalania diety dla indywidualnego klienta, co jest koniecznie, jeśli chcemy zadbać o jego prawidłowy rozwój i skuteczność działań odchudzających. W zamian otrzymujemy szacunek ćwiczących i co równie istotne sowitą pensję.